Cours anti-tabac

Nos spécialistes vous aident à vous libérer du tabac en seulement 6 semaines !

Quels défis personnels devez-vous relever pour arrêter de fumer ? 

Nous en parlons et les analysons individuellement.

Quels sont vos nouveaux objectifs une fois libéré du tabac ?

Nous vous aidons à les réaliser en arrêtant de fumer définitivement.

Comment puis-je trouver la motivation d’arrêter ?

Nous vous proposons un échange d'expérience avec les participants du cours.

Le programme

Nous proposons un programme anti-tabac qui a été créé par l’IFT (Institut de recherche en thérapeutique) en collaboration avec le Centre fédéral d’éducation pour la santé. Cette méthode moderne s’appuie sur les dernières découvertes scientifiques.

Un cours personnalisé pour retrouver la liberté !

Avant chaque cours, vous pouvez participer à une séance d’information de 90 minutes. Cette séance est gratuite et sans engagement d’inscription. Notre cours d’adresse aux adultes fumeurs dès 18 ans. Il comprend:

6 séances en groupe de 3-12 personnes, 1 fois par semaine (90 min par séance)

2 téléphones de soutien

Tarif & prise en charge des coûts:

Cours et livres : 460 CHF. Une partie des frais est remboursée par la caisse maladie*.

*Actuellement : si toutes les séances ont été suivies, 90% des coûts sont remboursés par : Helsana (Avanex, Sansan, Progrès), Atupri, ÖKK.

Citation de Mme Jana Hecker, votre conseillère:

« Ancienne fumeuse, je sais qu’il est extrêmement difficile d’arrêter de fumer sans soutien. J’ai beaucoup de plaisir à partager mon expérience personnelle et clinique aux participants des cours anti-tabac. En tant que formatrice agréée, j’essaie toujours de conduire les participants à mes cours sur le chemin de la réussite avec un seul objectif en tête : qu’ils arrivent à se défaire du tabagisme. »

Infirmière diplômée, Madame Jana Hecker est active dans le domaine des soins depuis plus de 10 ans. Certifiée de l’Institut de recherche en thérapeutique IFT, elle dirige le programme anti-tabac.

Vous avez 12 fois plus de chances d’arrêter de fumer
en suivant une thérapie de groupe !